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Domingo, 26 de Fevereiro de 2012

A minha rotina de pele (corpo)

Ola meninas : ) Peço desculpa pela ausencia mas com o carnaval, o regresso das mini-mini-mini-ferias tornou-se dificil vir aqui.

Hoje venho fazer um post pedido, sobre como eu trato a minha pele do corpo. Tanto de manha, á noite e durante o dia.

 

 

Limpeza: Gel de Duche Hidratante Johnson

Hidratação: Hidratante Corporal O boticário Açai

Hidratação Profunda (Mãos, pés, cotovelos, joelhos): Nivea Creme

Anti-Estrias: Elancyl Anti Estrias

Desodorizante: (Atualmente) Rexona Girl Music Far

Especial para mim (tenho uma mancha no braço e estou a usar este recomedado pela dermatologista): Ureadin RX 30

 

 

(A Noite o procedimento é o mesmo, por isso não achei necessario fazer de novo, já que é exatamente igual. Quer dizer, tirando a parte do Desodorizante)

 

 

Durante o dia: O cuidado basico durante o dia é beber agua. Eu tento sempre beber por volta de 2 litros de agua por dia e se fizerem desporto vao conseguir ou talvez ate ultrapassar essa medida. 

Uma forma de calcular o minimo de agua que devem beber por dia é dividir o teu peso, em kilogramas, por trinta. Ou seja, se pesares 60 kg, divides por 30 e dá 2. O minimo de agua que deves consumir se tens 60 kg é 2 litros. 

 

Ter produtos socorro na mala, que mal ocupam espaço, pode também ajudar. Para arranhoes, mais durante o verao, entre outras coisas. O melhor mesmo é verem do que precisao e tentar encontrar o melhor para voces. 

 

Por hoje é tudo meninas, espero que tenham gostado do post. Beijinhos. 

Inês

 

Publicado por modacontigo4ever às 10:28
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