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Segunda-feira, 26 de Setembro de 2011

Rotina Diária

Ola meninas;) Queria começar por vos comunicar que esta ultima semana do especial regresso ás aulas vou falar de assuntos muito mais relacionados com a escola em si. Por exemplo, como fazer um bom trabalho, como fazer uma boa apresentação...

Hoje vou vos falar da rotina diária. Tomei em conta o meu horario e quem vai de carro, mas se entrarem noutra hora, é só modificarem. Aqui fica a minha sugestão.

 

 

7:00: Acordar

7:05: Levantar e espregissar (este simples gesto faz bem ás musculos e tira grande parte do stress.)

7:10: Banho

7:15: Coloca os teus cremes...

7:25: Veste-te

7:30: Penteia-te e maquilha-te

7:40: Toma o pequeno-almoço (nunca saltes este passo)

7:55: Lava os dentes

8:00: Certifica-te que está tudo na mala, dá uma olhadela no espelho e estás pronta

11:25: Come talvez um sumo e umas bolachas (segundo intervalo da manha)
13:05: Almoça

14:05: "Corre" para as aulas

15:35: Hora de ir para casa , uufa

16:00: Lancha

16:15: Relaxa um pouquinho no sofá, tens direito

17:00: Trabalhos de casa (nao deixes para amanha o que podes fazer hoje)
17:30: Estuda (30 minutinhos para fazer resumos e assim, nao custa nada)

18:00: Agora podes sair um pouco, podes ir ao computador, faz o que quiseres, estás livre

20:00: Janta

21:30: Arruma a mala para amanha

21:45: Faz o mesmo com a roupa

22:00: Veste o pijama e vai para a caminha

Boa noite

 

 

Espero que tenham gostado, desculpem nao ter imagens mas estou com muita falta de tempo. Beijinhos ;)

Publicado por modacontigo4ever às 18:16
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